December 12, 2021

コロナが流行り始め自宅での自粛を求められた際、外にも出ず動かない日々が続き、このままダイエットをしなければ太ってしまうと思ったため。その直前まで自由に飲み食いしていて、自分の中で最も体重が増えていたため。 私が実践したダ […]